Ovocný alebo zeleninový mixovaný nápoj, ktorý je vďaka použitiu čerstvého ovocia aj zdravý, obsahuje vlákninu, ľahko stráviteľné cukry a vitamíny. Pridaním konopných proteínov získame cenný zdroj bielkovín. Konopná bielkovina je vďaka svojmu unikátnemu zloženiu plnohodnotnou náhradou mäsa.    

Ovocný variant 1

• 2 lyžice konopného proteínu
• 2 lyžice konopných semienok lúpaných (24 hodín vopred namočených)
• ananás
• čerstvá mäta
• voda

Ovocný variant 2

• 2 lyžice konopných semienok lúpaných (24 hodín vopred namočených)
• 2 banány
• škorica
• voda

Fantázii sa medze nekladú, takže je dobré si zloženie smoothie nakombinovať podľa vlastných chutí. Zabudnite však na cukor, umelé sladidlá a konzervanty. Jednoduché cukry obsiahnuté v ovocí sú dostatočným zdrojom energie pre náš organizmus. A smoothie pripravíme za 5 minút, takže ho netreba robiť do zásoby. 

Je vhodný k raňajkám, deťom pred školou, či pri použití konopného proteínu pre športovcov na obnovenie svalových buniek.